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今回は霊視してわかる傾向について取り上げます。
□便秘がひどい
言うまでもなく,男性よりも女性に多い症状です。
人生相談では,メインの相談ではないですが,不随して出る相談としてときどきあります。
便秘の原因に,霊的なものは関係していないだろうか,ということです。
□霊視すると緊張状態が続く人に多い
相談を受けて霊視すると,共通して感じる傾向があります。
それは緊張状態が強い,あるいは緊張状態が長く続いているということです。
腸は脳とは相関関係があります。
例えば強いストレスを感じると,お腹が痛くなって下しやすくなります。
そして腸にある神経細胞は,脳に次いで多いそうで,腸内の管理を綿密に行っています。しかしバランスを崩しやすく,便秘もその一つといえます。
□何もしない休日を過ごす
便秘には,食物繊維や乳酸菌の摂取など,栄養面での対処があります。
それとともに,緊張状態が強かったり長く続く人にとって有効なのが,精神を弛緩させることです。
具体的には,休日は何もせずに,精神が緩む状態を作ることが効果的です。それだけで,個人差はあれ解消していきます。
また,何もかも忘れてのんびり過ごす状態は,体調を整えたり,精神的な休養という面でも有効です。
若いと,ついエネルギーにまかせて頑張ってしまいます。
頑張るのはいいですが,ときどきは体も心も休ませる必要があります。
※その19を掲載しました。